전체 글 (58) 썸네일형 리스트형 만 65세 이상 받을 수 있는 혜택 정리 한 번에 체크해서 혜택 보기 목차 요즘은 60세부터는 마땅한 일자리가 없어 생활에 어려움을 겪을 수 있습니다. 일자리가 없더라도 정부에서 지원되는 제도를 알아보시고 65세부터 생활비에 도움을 줄 수 있는 혜택정리를 한방에 알아보도록 하겠습니다. 아래 있는 꿀팁을 잘 정리하셔서 내가 65세 이상이 아니더라도 주변 지인분들 또는 가족중에 해당되시는 분이 계시다면 꼭 놓치지 말고 꼼꼼히 메모하셔서 혜택을 챙겨가시기 바랍니다. 문화/통신 정부 혜택1. KTX, SRT 등 기차 30% 할인 – 주말 제외 2. 지하철 무료 3. 버스비, 택시비 지원 지자체별로 다름, 우대 교통카드에 충전 4. 국내선 비행기 10% 할인 5. 국내여객선 20% 할인버스/지하철/비행기 지원 알아보기 건강/의료 정부 혜택1. 틀니 70%지원 – 7년에 1회씩 7.. 60대 대중교통 할인부터 여객선 혜택까지 한 방에 정리해서 혜택 받아보기 목차 올해 정부에서 제공하는 문화 및 통신을 위한 혜택은 국민의 생활을 풍요롭게 하고 교통비 부담을 줄이는 데 큰 도움을 줍니다. 오늘은 KTX, SRT 할인부터 국내선 항공권 할인에 이르기까지 다양한 교통 관련 혜택을 소개하고, 이를 효과적으로 활용할 수 있는 방법을 알아보겠습니다. 아울러 여러분들도 꼼꼼히 체크해서 대상이 되는 가족분들과 주위분들에게 아래 사항을 꼭 알려주시고 혜택을 받아보시기 바랍니다. 1. KTX 및 SRT 주말 할인국내 주요 고속열차인 KTX와 SRT는 주말을 제외하고 평일 30% 할인 혜택을 제공합니다. 이는 주중 여행을 계획하는 국민들에게 매력적인 옵션이 될 수 있습니다. 할인 혜택을 받으려면 공식 예약 사이트나 앱을 통해 사전에 예약하는 것이 좋습니다. 자세한 정보와 예.. 2025년 컴활1급 필기 핵심요약집 최신 개정판 교재 출간(컴퓨터활용능력 1급 필기, 신간 교재) 올해 오피스 2021버전으로 개정에 따른 컴퓨터활용능력 1급 필기 교재를 출간합니다. 전에 올렸던 컴활1급 필기 강의 영상이 현재 190만뷰를 기록하고 있습니다. 여러분들의 많은 합격 후기와 격려와 응원덕에 저는 많은 힘을 얻고 열심히 강의에 매진하고 있습니다. 이번에 새롭게 만든 컴활1급 필기 핵심요약집 교재는 예전에는 컴활 일반적인 이론에 집중했다면 이번에는 실제 시험에 나왔던 기출문제 내용을 토대로 시험에 나왔던 부분을 핵심 요약집에 팍팍 담았습니다. 각 단원이 끝날때마다 핵심 문제를 담아서 단원에 대한 시험 이해도를 높였으며 문제에 대한 해설도 담아 영상에서 이해를 잘 할 수 있게 열심히 준비했습니다. 이번에도 컴활1급 필기 강의는 역시 모두 무료로 제공됩니다.^^ 열심히 공부하시기 바랍니다... 자녀들에 추천해 드리는 부모님 효도 BEST 10 (체크) 포인트 부모님은 우리의 삶에서 가장 중요한 존재 중 하나입니다. 우리가 태어나서 세상을 처음 마주한 사람이며, 우리를 사랑하고 돌봐주며 키워주시고 나의 성장과 발전을 위해 항상 묵묵히 최선을 다해주는 사람입니다. 우리의 실수나 어려움을 이해하고 용서해 주며, 우리를 위해 일상 속에서도 많은 희생을 합니다. 우리가 어른이 되어도, 부모님은 여전히 우리를 보호하고 사랑해주며, 우리가 성장할 수 있도록 도와줍니다. 부모님에게 효도하는 것은 우리 문화에서 매우 중요한 가치 중 하나입니다. 오늘은 어렵게만 느껴지는 우리 부모님에게 효도할수 있는 베스트 10을 정리해봅니다. 여러분들도 이번 기회를 통해 체크를 해보시고 직접 실천하려는 소중한 마음을 가지면서 하나씩 실천해 보도록 하겠습니다. 전화나 문자로 연락하기바쁜.. 5월 5일 어린이날 가족끼리 즐길 수 있는 장소 Best 5를 알려드립니다. 5월 5일은 모든 분들에게 좋은 추억이 담겨 있는 어린이날입니다. 아이들과 가족끼리 하루 종일 즐거운 추억을 담아서 행복하게 하루를 보낼 수 있기를 바라봅니다. 이번에는 어린이날 가족끼리 연인끼리 즐길 수 있는 좋은 장소 베스트 5를 알려드려 보겠습니다. 좋은 날에 가족과 연인과 사랑하는 분들과 좋은 추억 많이 쌓아서 마음속에 좋은 기억으로 간직하시기 바랍니다. 국립중앙박물관 어린이박물관 어린이를 위한 전시물과 체험 프로그램이 마련된 국립중앙박물관 어린이박물관은 어린이들에게 역사와 문화를 쉽고 재미있게 배울 수 있는 장소입니다. 찾아가는 방법 주소 : 서울시 용산구 서빙고로 137번지 대중교통을 이용하실 경우, 지하철 4호선 숙대입구역 9번 출구 또는 경의중앙선 용산역에서 버스나 택시를 이용하실 수 있습.. 고지혈증에 대해 꼭 알아야 되는 체크포인트 5가지 우리 나이가 40이 넘어가게 되면 건강했던 몸상태가 여기저기 않좋은 신호를 보내게 됩니다. 직장인의 경우 야근과 잦은회식, 운동부족의 이유로 지방간, 고혈압, 당뇨, 고지혈증과 같은 만성질환에 걸리는 경우가 많아지는데요 오늘은 증상이 없어 더 위험한 고지혈증을 정확히 알아보고 이해하여 앞으로 나에게 또는 주변인들에게 정확한 지식을 전달해 좀더 건강한 생활을 보낼수 있도록 해보겠습니다. 고지혈증이란?고지혈증은 필요 이상으로 많은 지방성분 물질이 혈액 내에 존재하면서 혈관벽에 쌓이면서 염증을 유발하고 이로인해 심혈관계 질환을 발생하게 하는 질병입니다. 최근에 의사학회에서는 비정상적으로 혈액 내 지질상태를 이상지질혈증(dyslipiodemia)로 정의하기도 하였습니다. 콜레스테롤에 대해서콜레스테롤은 혈액 .. 당뇨환자라면 가장 많이 추천해드리는 식단을 공개합니다.!! 목차 내가 당뇨환자일때 또는 가족이나 주위분들이 당뇨질환을 가지고 있다면 중요한것중의 하나가 바로 하루 세번 드시게 되는 식사인데요 황제병이라고 불리는 당뇨는 식사를 할때 식사메뉴를 정하기가 어렵습니다. 오늘은 여러분들이 당뇨로 고생하지 않게 정상적인 혈당을 유지할 수 있도록 건강한 식사를 할수있게 당뇨에 추천해드리는 식단을 공개하도록 하겠습니다. 당뇨는 인슐린분비가 제대로 이뤄지지않아 혈중에 있는 당의 농도가 높아져 합병증까지 걸릴수있는 아주 위험한 성인질병중에 하나입니다. 따라서 혈당을 조절하는게 무엇보다 중요합니다. 이 혈당을 조절하려면 식이요법에 맞추어 생활하는 습관이 필수입니다. 혈중 포도당을 조절하고 인슐린 분비를 촉진하는데 도움을 주는 당뇨에 추천드리는 식단을 알아보도록 하겠습니다. 당.. 2023년 청년내일저축계좌 쉽게 신청하고 특별혜택 알아보기 5년 후에 5천만 원의 목돈을 만들 수 있는 청년도약계좌 오늘은 일하는 중간계층 청년이 사회에 안착할 수 있도록 정부가 청년의 자산형성 지원 및 자립을 도와줄 수 있는 청년내일저축계좌 사업에 대해 알아보도록 하겠습니다. 우리 모두 주위의 청년내일저축계좌에 해당하는 사람이 있는지 이 글을 읽어보시고 혜택을 공유해서 신청할 수 있도록 해야겠습니다. 지원대상 연령, 소득기준, 가구소득, 가구재산 3가지를 모두 충족한 청년을 지원합니다. 가입연령 : 신청 당시 만 19세~만 34세 청년이며 수급자, 차상위차, 기준 중위소득 50% 이하자는 만 15세~만 39세까지 허용한다. 근로사업소득 : 현재 근로활동 중이며, 근로, 사업소득이 월 50만 원 초과~ 월 220만 원 이하 가구소득 : 대도시 3.5억 원, 중소.. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 다음
